Кабыл алынган убакыт 11.08.2023, Түзөтүлгөн 06.11.2023, Кабыл алынган 15.12.2023
Адамдын организми ар кандай биохимиялык процесстер жана зат алмашуу реакциялары үчүн химиялык элементтерге олуттуу муктаж. Микроэлементтер адамдын организми үчүн да зарыл. Микроэлементтер – адамдын организминде өтө аз санда, 10-3-10-12% чегинде кездешкен химиялык элементтердин тобу. Микроэлементтер адамдын организминде маанилүү функцияларды аткарат. Ал тургай, микроскопиялык өлчөмдө, алар абдан натыйжалуу болуп саналат. Микроэлементтер биологиялык активдүү заттардын: ферменттердин, гормондордун жана витаминдердин курамына кирет. Алардын жетишсиздиги дененин олуттуу ооруларына алып келет. Микроэлементтер белоктордун, майлардын, углеводдордун алмашуусуна, организмдеги белоктун синтезине, жылуулук алмашууга, кандын пайда болушуна, сөөктүн пайда болушуна, көбөйүүсүнө, иммундук реакцияларга катышат. Биздин денебизде химиялык элементтердин курамы өзгөрүшү мүмкүн, бул, албетте, биздин ден соолугубузга жана жыргалчылыгыбызга таасирин тийгизет жана ар кандай факторлор пайдалуу элементтердин дисбалансына алып келиши мүмкүн
элементтер; жетишпестик; адамдын организми; цинк; темир; минералдар