Вестник Ошского государственного университета. Медицина
Вестник Ошского государственного университета. Медицина
e-ISSN 1694-8831
DOI: 10.52754/16948831
Отправить статью

Статья

Скачать статью

Профилактика и медицинская реабилитация травм в дзюдо: клинико-практические рекомендации

Артур Кривицкий

Получено 27.05.2025, Доработано 21.10.2025, Принято 17.12.2025

Аннотация

Актуальность работы обусловлена высоким уровнем травматизма в дзюдо с повреждениями опорно-двигательного аппарата, что требует разработки эффективных комплексных подходов к его профилактике и реабилитации. Цель исследования заключалась в разработке и оценке эффективности комплексной программы профилактики и медицинской реабилитации травм у спортсменов-дзюдоистов. Для достижения цели проанализированы показатели частоты и структуры травматизма, скорость восстановления после повреждений, функциональное состояние опорно-двигательного аппарата, проприоцептивный контроль и мышечную симметрию. Проведено проспективное квазиэкспериментальное интервенционное исследование с участием 64 дзюдоистов с применением комплексной диагностики, функционального тестирования и реабилитационных методик. Внедрение 12-месячной программы профилактики способствовало статистически значимому снижению индекса травматизма с 0,84 ± 0,21 до 0,40 ± 0,13 случаев на 1 000 часов тренировочной нагрузки (p < 0,01). Наибольшее уменьшение отмечалось для травм мягких тканей, растяжений связок голеностопного сустава (-48,6 %) и повреждений мышц плечевого пояса (-43,2 %). Реабилитационный комплекс обеспечил сокращение продолжительности восстановления на 24 % (до 41,7 ± 7,9 дней) и снижение интенсивности болевого синдрома по визуально-аналоговой шкале с 7,4 ± 1,2 до 1,6 ± 0,8 балла (p < 0,001). Частота рецидивов составляла 6,3 % в течение первых трех месяцев после возвращения в тренировочный процесс. Выводы подтвердили, что предложенный комплексный подход является высокоэффективным для снижения травматизма, ускорения восстановления и минимизации рецидивов в дзюдо. Разработанные рекомендации могут быть интегрированы в тренировочный процесс для снижения травматизма и продления спортивной карьеры дзюдоистов


Ключевые слова:

кинезиотерапия; проприоцепция; опорно-двигательный аппарат; функциональное обновление; кинематический анализ

https://doi.org/10.52754/16948645_2025_4(2)_24

Взято из Том 4, № 2, 2025

Страницы 24-35

Использованные источники ЦИТИРОВАНИЕ

Использованные источники

  1. Kons RL, Athayde MSDS, Antunes L, Lopes JSS, Detanico D. Injuries in judo athletes with disabilities: Prevalence, magnitude, and sport-related mechanisms. J Sport Rehabil. 2022;31(7):904–10. DOI: 10.1123/jsr.2021-0352
  2. Palavani LB, Nogueira BV, Costa M, Mitre LP, Frediani MK, Rielo G, et al. Cervical spine injuries in professional judo: A cross-sectional analysis of prevalence, risk factors, and preventive measures. Neurosurg Rev. 2024;47:899. DOI: 10.1007/s10143-024-03146-w
  3. von Gerhardt AL, Vriend I, Verhagen E, Tol JL, Kerkhoffs GM, Reurink G. Systematic development of an injury prevention programme for judo athletes: The IPPON intervention. BMJ Open Sport Exerc Med. 2020;6:e000791. DOI: 10.1136/bmjsem-2020-000791
  4. von Gerhardt AL, Reurink G, Kerkhoffs GM, Verhagen E, Krabben K, Mooren J, et al. Effectiveness of a judo-specific injury prevention programme: A randomised controlled trial in recreational judo athletes. Br J Sports Med. 2023;57(8):450–6. DOI: 10.1136/bjsports-2022-105869
  5. Mahmoudkhani MR, Shakibaee A, Minoonejad H, Rajabi R, Barati AH. Effect of an injury prevention program in judo athletes: MSSLSTS intervention. Trauma Mon. 2021;26(1):25–31.
  6. Blach W, Smolders P, Simenko J, Mackala K. Diagnostics of tissue-involved injury occurrence of top-level judokas during the competition: Suggestion for prevention. PeerJ. 2022;10:e13074. DOI: 10.7717/PEERJ.13074
  7. Blach W, Dobosz D, Gasienica-Walczak B, Grants J, Litwiniuk A. Falls are the leading cause of injuries among farmers – limitations of practicing judo in preventing these incidents. Appl Sci. 2021;11(16):7324. DOI: 10.3390/app11167324
  8. Nakazawa R, Sakamoto M, Dambadarjaa B, Khuyagbaatar E, Khadbaatar A. Fact-finding survey regarding judo-related injuries of judokas in developing country. J Phys Ther Sci. 2020;32(2):161–5. DOI: 10.1589/jpts.32.161
  9. Arkkukangas M, Bååthe KS, Ekholm A, Tonkonogi M. Health promotion and prevention: The impact of specifically adapted judo-inspired training program on risk factors for falls among adults. Prev Med Rep. 2020;19:101126. DOI: 10.1016/j.pmedr.2020.101126
  10. Boychenko N, Tropin Y, Romanenko V, Holokha V. Analysis of publications on adaptive judo: Bibliometric analysis. Phys Rehabil Recreat Health Technol. 2025;10(3):173–84. DOI: 10.15391/prrht.2025-10(3).04
  11. National Center for Rehabilitation and Health [Internet]. [cited 2025 November 14]. Available from: https://ncro.com.ua/
  12. Bahr R, Engebretsen L, editors. Handbook of sports medicine and science: Sports injury prevention. Chichester: John Wiley & Sons, Ltd.; 2009. 250 P.
  13. WMA Declaration of Helsinki – Ethical principles for medical research involving human participants [Internet]. 2024 October 19 [cited 2025 November 14]. Available from: https://www.wma.net/policies-post/wma-declaration-of-helsinki/
  14. Rawat N, Agarwal S, Anwar U. Judo 9+ injury prevention protocol (J9+IPP) on balance, strength, and anaerobic fitness in elite judokas: A one-group pretest-post-test, quasi-experimental trial. Comp Exerc Physiol. 2024;20(3):257–62. DOI: 10.1163/17552559-00001035
  15. Malliaropoulos NG, Callan M, Johnson J. Comprehensive training programme for judo players nine plus 9+: Possible lower limb primary injury prevention. Muscles Ligaments Tendons J. 2014;4(2):262–8.
  16. Cai H. Core stability training effects on lower limb rehabilitation of judokas. Braz J Sports Med. 2022;28(6):647–50. DOI: 10.1590/1517-8692202228062022_0081
  17. Turnagöl HH, Koşar ŞN, Güzel Y, Aktitiz S, Atakan MM. Nutritional considerations for injury prevention and recovery in combat sports. Nutrients. 2021;14(1):53. DOI: 10.3390/nu14010053
  18. Peterson L, Renstrom PAFH, Lynch S. Sports injuries: Prevention, treatment and rehabilitation. London: Routledge; 2024. 700 P. DOI: 10.4324/9781003056898
  19. Kim HC, Park KJ. Type of injury and recovery time in elite adolescent Korean judo athletes: An epidemiological study. Int J Sports Sci Coach. 2021;16(3):682–9. DOI: 10.1177/1747954121990951
  20. Pocecco E, Ruedl G, Stankovic N, Sterkowicz S, Del Vecchio FB, Gutiérrez-García C, et al. Injuries in judo: A systematic literature review including suggestions for prevention. Br J Sports Med. 2013;47(18):1139–43. DOI: 10.1136/bjsports-2013-092886
  21. Colonna M, Rolim Y, Vale RGDS, de Castro JBP, Nunes RDAM, Lima VP, et al. Analysis of injuries in Judo athletes: A systematic review. Retos. 2022;43:560–6. DOI: 10.47197/RETOS.V43I0.84524
  22. Kinoda A, Mącznik A, Kimura T, Muramoto Y, Katsumata Y, Sato K. 1-year prevalence and factors related to injuries and illnesses in Japanese Judo collegiate athletes. J Funct Morphol Kinesiol. 2024;9(3):148. DOI: 10.3390/jfmk9030148
  23. Nakanishi T, Hitosugi M, Murayama H, Takeda A, Motozawa Y, Ogino M, et al. Biomechanical analysis of serious neck injuries resulting from judo. Healthcare. 2021;9(2):214. DOI: 10.3390/healthcare9020214
  24. Morales J, Iteya M, Mulroy J, Kons R, Simenko J, Fukuda DH, et al. Injury risk in judo athletes with intellectual disabilities. Int J Sports Med. 2024;45(7):511–8. DOI: 10.1055/a-2280-4963
  25. Gutiérrez-Santiago A, Gutiérrez-Santiago JA, Prieto-Lage I, Paramés-González A, Suárez-Iglesias D, Ayán C. A scoping review on para judo. Am J Phys Med Rehabil. 2023;102(10):931–8. DOI: 10.1097/PHM.0000000000002136
  26. Garbeloto F, Miarka B, Guimarães E, Gomes FRF, Tagusari FI, Tani G. A new developmental approach for Judo focusing on health, physical, motor, and educational attributes. Int J Environ Res Public Health. 2023;20(3):2260. DOI: 10.3390/ijerph20032260
  27. Drid P, Franchini E, Lopes-Silva JP, Fukuda DH, Wells AJ, Lakicevic N, et al. Health implications of judo training. Sustainability. 2021;13(20):11403. DOI: 10.3390/su132011403
  28. Nerozzi E, Prada V, Pegreffi F, Grandis M, Schenone A, Pierantozzi E. Adaptive Judo and neuropathy: A mini review on motor skills, balance, and quality of life improvement. Front Psychol. 2025;15:1545358. DOI: 10.3389/fpsyg.2024.1545358
  29. Frey A, Lambert C, Vesselle B, Rousseau R, Dor F, Marquet LA, et al. Epidemiology of judo-related injuries in 21 seasons of competitions in France: A prospective study of relevant traumatic injuries. Orthop J Sports Med. 2019;7(5). DOI: 10.1177/2325967119847470
  30. Park KJ, Jeong DN. Injuries pattern and heart rate variation in elite judo athletes: A Korean prospective cohort study. Sci Sports. 2022;37(5–6):496.e1–7. DOI: 10.1016/j.scispo.2022.03.001
  31. Koshida S, Ishii T, Matsuda T, Hashimoto T. Kinematics of judo breakfall for osoto-gari: Considerations for head injury prevention. J Sports Sci. 2017;35(11):1059–65. DOI: 10.1080/02640414.2016.1210194
  32. Lindell-Postigo D, Zurita-Ortega F, Melguizo-Ibáñez E, González-Valero G, Ortiz-Franco M, Ubago-Jiménez JL. Effectiveness of a Judo intervention programme on the psychosocial area in secondary school education students. Sports. 2023;11(8):140. DOI: 10.3390/sports11080140

ЦИТИРОВАНИЕ

APA
Kryvytskyi, A. (2025). Prevention and medical rehabilitation of injuries in judo: Clinical and practical recommendations. Journal of Osh State University. Medicine, 4(2), 24-35. https://doi.org/10.52754/16948645_2025_4(2)_24
Vancouver
Kryvytskyi A. Prevention and medical rehabilitation of injuries in judo: Clinical and practical recommendations. J Osh State Univ Med. 2025;4(2):24–35. doi:10.52754/16948645_2025_4(2)_24